开加湿器会降低室内温度吗冬天房间放加湿器睡觉好吗

1打开加湿器会降低室内温度吗？2冬天房间里睡觉可以开加湿器吗？3冬天房间里放一盆水可以增加湿度吗？4最适宜的环境湿度是多少？冬天？